Une approche thérapeutique personnalisée
Je reçois  des adultes, des adolescents et des enfants.  Je propose une approche intégrative, qui me permet d'adapter la thérapie aux besoins spécifiques de chaque personne. Chaque parcours étant unique, j'ajuste mon accompagnement en fonction de la problématique, du rythme et des objectifs du patient. Par mon travail d'écoute de la parole, j'accompagne chacun dans son cheminement intérieur afin de lui permettre de trouver des réponses et des solutions.
En psychothérapie, toute difficulté peut-être abordée, qu'il s'agisse d'une impression diffuse ou d'un trouble clairement identifié. 

Les difficultés pouvant amener à consulter
Au cours de la vie, chacun traverse des événements et des périodes plus ou moins éprouvantes. Certains bouleversent peu l'équilibre personnel, tandis que d'autres peuvent fragiliser profondément la vie psychique et relationnelle. Ces situations peuvent se manifester par différents symptômes, par exemple :  

  • anxiété, stress ou inquiétudes persistantes
  • tristesse, état dépressif
  • troubles du sommeil
  • problèmes alimentaires
  • fatigue ou sentiment de vide 
  • agitation ou agressivité
  • phobies
  • conduites de dépendance
  • difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles                                                                                   

Psychothérapie pour les adultes
Les différentes étapes de la vie - maladie, deuil, séparation, difficultés professionnelles ou familiales - peuvent fragiliser l'équilibre personnel.  Chaque adulte s'est construit à partir d'expériences relationnelles ayant pu être sources de fragilité. Parfois, certains événements peuvent réactiver ces difficultés. L'espace de la psychothérapie permet de comprendre ces processus et d'engager un travail d'élaboration psychique favorisant un nouvel équilibre.
Dans certaines situations nécessitant une prise en charge spécifique, un suivi peut être organisé en coordination avec un médecin psychiatre.

Accompagnement des adolescents   
L'adolescence est une période de transformations importantes, marquée par des mouvements d'autonomie vis-à-vis des adultes et une recherche d'appuis et de repères. Ces mouvements peuvent générer des tensions internes. Les rencontres régulières offrent un espace de parole permettant de mettre en mots ces expériences et d'en favoriser la compréhension. Afin de permettre l'installation d'une relation de confiance, je propose généralement  des rencontres individuelles avec l'adolescent , après une première rencontre en présence de ses parents.

Travail thérapeutique avec les enfants
Mon   travail avec les enfants s'appuie notamment sur le dessin et le jeu, moyens d'expression privilégiés pour accéder à leur imaginaire.  Les premières rencontres se déroulent en présence des parents puis je reçois l'enfant seul. Les échanges réguliers avec les parents permettent de les associer aux processus thérapeutiques et contribuent à l'amélioration des symptômes de l'enfant.

Guidance parentale - Entretiens parent-enfant
Aujourd'hui la parentalité s'inscrit dans des configurations familiales diverses. Quelque soit le modèle familial, son exercice peut s'avérer complexe. Chaque parent peut être confronté, ponctuellement ou plus durablement, à des difficultés éducatives ou relationnelles auxquelles l'entourage ne suffit pas toujours pour trouver des réponses. Je propose des entretiens de guidance parentale, ainsi que des entretiens parents-enfant  afin de comprendre les dynamiques en jeu et de soutenir les ajustements nécessaires dans l'exercice de la parentalité.

Thérapie de couple
La vie de couple implique de concilier des attentes, des valeurs et des sensibilités parfois différentes. Les difficultés de communication ou les tensions peuvent progressivement fragiliser le couple. Les entretiens de couple offrent un espace de parole permettant à chacun d'exprimer ses attentes, ses ressentis et ses difficultés. Ce travail vise à favoriser la compréhension mutuelle et la recherche d'ajustements possibles dans le respect des différences de chacun.

Déroulement des premières rencontres
Les premières séances sont consacrées à l'accueil de votre parole et à la compréhension des raisons qui vous conduisent à consulter. Puis je détermine avec vous l'orientation thérapeutique la plus adaptée à votre situation.
Les séances se déroulent sous forme d'entretien d'environs 45 minutes, à un rythme déterminé en fonction de la problématique et de l'évolution du travail thérapeutique.

Tous les échanges sont strictement confidentiels, le psychologue est tenu de respecter un code de déontologie de la profession.